Завтрак стол 5

ВОПРОС №11193: Мучаюсь с желудком с подросткового возраста. В 14 была язва 12-перстной кишки, потом пару раз были новые перфорации. В последние два года на ФГС врач видит только анацидный гастрит. Но для поддержки состояния прописал диету номер 5. Все устраивает, проблема только с завтраками. Не могу придумать, какое меню составить. Каши стараюсь не есть совсем, боюсь поправиться, от творога болит желудок, остаются только яйца, но в них много холестерина. Подскажите, что еще можно приготовить на утро?
Завтрак стол 5 29.07.2018
Отвечает специалист

Заботиться о фигуре при больном желудке, конечно, можно и нужно, но не доходите до фанатизма. Завтрак необходим для заряда энергией на весь день. Вряд ли вы поправитесь от небольшой порции манной или овсяной каши на воде без масла и сахара. Этот вариант для завтрака по диете 5 самый лучший.

Для других дней можно выбрать пудинги из риса, макароны, добавить в них немного мяса, сделать винегрет с растительным маслом, выпить травяной чай. Если испытывайте дискомфорт от свежего творога, приготовьте творожные сырники на пару.

Диетический стол N5

Скачать приложение в google play и apple store

Рецепты в соцсетях:

Последние видео

Читайте также:

Задать вопрос специалисту

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную