Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Салат с креветками

Салат с креветками

Ингредиенты :

Картофель
30 г
Креветки вареные очищенные
100 г
Яблоки
25 г
Огурцы свежие
25 г
Горошек зеленый
25 г
Сметана
30 г
Приготовление

Для этого великолепного диетического салата необходимо помыть креветки, отварить их в кипящей подсоленной воде на протяжении трех-четырех минут, дать постоять в бульоне и только потом очистить от панциря. Креветки следует охладить и разобрать на волокна. Картофель также варят, очищают и нарезают мелкими кубиками. Яблоки очищают от семян и кожуры, также нарезают мелкими кубиками. Огурцы режут на небольшие кубики. В дальнейшем все подготовленные ингредиенты соединяют вместе, в качестве заправки применяется сметана.

Читайте также:

На главную