Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Морковь тушеная

Морковь тушеная

Ингредиенты :

Морковь
188 г.
Молоко
50 г.
Вода
20 г.
Мука
3 г.
Соль
1 г.
Приготовление

Морковь предварительно подготавливают перед началом приготовления, ее промывают, очищают, режут на небольшие кубики. Затем морковь следует протушить в небольшом количестве жидкости до полного ее испарения. После этого в тушеную морковь следует всыпать муку. Все тщательно перемешивается и вливается молоко. Полученную массу тушат до полного приготовления на малом огне, постоянно перемешивая.

Читайте также:

На главную