Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Вареная на пару рыба с отварным картофелем в мультиварке

Вареная на пару рыба с отварным картофелем в мультиварке

Ингредиенты :

Любая разрешенная рыба
200 г
Картофель
2-3 шт.
Щепотка зелени укропа/петрушки
по желанию
Соль
по желанию
Приготовление:

Чистим картошку, кладем в чашу мультиварки и заливаем водой примерно на половину чаши. Сверху ставим емкость для пароварки, выкладываем туда рыбу. Ставим режим варки на пару. Минут через 30-40 все будет готово.

Рецепт удобен тем, что позволяет приготовить полноценный обед из рыбы с гарниром, затратив на это минут пять активного времени.

Читайте также:

Задать вопрос специалисту

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную