Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Свекольный суп с овсяными хлопьями

Свекольный суп с овсяными хлопьями

Ингредиенты :

Свекла (средняя)
1 шт.
Овсяные хлопья
2 ст.л
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Лимонная кислота
На кончике ножа

Погружаем в закипевшую воду овсяные хлопья и даём им полностью приготовиться.

Все овощи моем и чистим. Морковку с луком нужно покрошить ножом довольно мелко и припустить в воде, чтобы стали мягкими. Отваренную заранее свёклу пропускаем через тёрку и помещаем в овсяный отвар, добавив каплю лимонной кислоты. После этого заправляем суп солью и слегка тушеной овощной смесью.

Читайте также:

На главную