Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Рыбные котлеты с морковью паровые

Рыбные котлеты с морковью паровые

Ингредиенты :

Хек
200 г
Морковь
2 шт.
Яйцо
1 шт.
Хлеб белый
75 г
Лук репчатый
1 шт.
Молоко
1/2 стакана
Соль
по вкусу

Отваренную морковь нужно обязательно почистить. Лук очищается перед варкой в воде с маслом.

К подготовленной мякоти хека присоединяются морковка с луком, а также булка, размоченная в тёплом молоке.

Соединенные продукты крошатся при помощи блендера в единую массу. Фарш присаливается, сдабривается яйцом и приготовляется в виде паровых котлеток.

Читайте также:

Задать вопрос специалисту

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную