Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Сладкая гречка с сухофруктами

Сладкая гречка с сухофруктами

Ингредиенты на 6 порций:

Гречка
200 гр
Чернослив
0,5 стакана
Курага
0,5 стакана
Молоко
1 стакан
Сливочное масло
ломтик (10 гр)
Сахар
1-2 ч. ложки
Соль
щепотка

Способ приготовления:

Чернослив и курагу хорошо промыть, залить кипятком и дать немного постоять. Затем слить воду и просушить сухофрукты.

Гречку и сухофрукты закладываем в кастрюлю, заливаем кипятком, добавляем немного сахара и соли.

Варим на медленном огне 30 минут.

В конце заливаем кашу молоком и добавляем небольшой кусочек сливочного масла.

Читайте также:

Задать вопрос специалисту

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную