Новый эксперимент британских медиков показал, что даже одного месяца без алкоголя достаточно, чтобы существенно улучшить показатели здоровья – в частности, состояние печени и уровень артериального давления. Правило справедливо как для умеренно выпивающих, так и злоупотребляющих спиртными напитками.
Суть эксперимента
Эксперимент проводился для британской телепередачи Live Well For Longer на Channel 4 под контролем профессора гепатологии Кевина Мура. Учёные взяли для наблюдения три группы женщин: одни выпивали умеренно (до 1,5 бутылок вина в неделю), другие – превышали допустимый лимит по алкоголю (позволяли себе около 3 бутылок вина в неделю), третьи – откровенно злоупотребляли (выпивали около 4 бутылок вина в неделю). Все участницы эксперимента на месяц отказались от спиртного. В начале и в конце исследования у них замерили артериальное давление, жёсткость печени и уровень цитокинов – воспалительных белков, которые связаны с развитием рака.
Ноль без палочки. Какие они, безопасные дозы алкоголя?
Результаты
Месяц без алкоголя дал положительный результат во всех трёх группах. Даже в той, где женщины, казалось бы, соблюдали допустимые нормы по алкоголю. Это наглядно демонстрирует, что безопасных доз спиртного на самом деле не существует.
Через месяц у первой группы жесткость печени и уровень цитокинов снизились на 14%, а систолическое артериальное давление – на 6 мм.рт.ст.
У второй группы – пьющей умеренно – цитокины уменьшились на 36%, артериальное давление – на 9 мм.рт.ст., а вот заметных изменений в печени учёные не обнаружили.
Третья группа – сильно пьющая – продемонстрировала следующие результаты: уровень цитокинов – на 40% ниже, жесткость печени – на 15%, давление – на 10 мм.рт.ст. У одной из участниц верхнее артериальное давление опустилось со 132 до 113 мм.рт.ст. – раньше такой эффект она получала только при приёме лекарственных препаратов для лечения гипертонии.
Женщины с менопаузой также сообщили, что их приливы стали более управляемыми, когда они воздерживались от употребления алкоголя.
В Минздраве рассказали, какой алкоголь легче воспринимает печень
Мнение российских врачей
–– Всё это очень индивидуально. Например, для большого количества людей эта небольшая доза алкоголя может быть безопасной, если у них очень высокая активность ферментативной системы печени, а другой группе людей даже меньшие дозы алкоголя могут быть вредны, –– цитируют «РИА Новости» главного нарколога департамента здравоохранения Москвы, доктора медицинских наук Евгения Брюна.
При этом Брюн уверен: если каждый день пить красное выдержанное вино, цирроз печени практически обеспечен.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: