ВОПРОС №10606

ВОПРОС №10606: Здравствуйте Сергей Сергеевич! Мне полных 36. Вес 100 кило. Рост 164 . При диетах только лишь опухаю и не проходит чувство пересытости и тошноты. Не питаясь после шести добавляю вес. Размеренное питание и дробное лишь поддерживает вес на одном уровне. Физические нагрузки не всегда получаются регулярными. Щитовидная в порядке. Как помочь себе похудеть ? Ем я не много. Что изменить , чтобы похудеть? Спасобо
Калчаева.А 26.03.2018 Киргизия
Отвечает Сергей Вялов

Для начала обратитесь к эндокринологу для исключения патологии органов внутренней секреции и обмена жидкостей, а также лечения инсулинорезистентности и нарушенной толерантности к глюкозе. И давайте уже дисциплинировать себя с физической актривностью



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.