ВОПРОС №11113

ВОПРОС №11113: Здравствуйте. Моему сыну поставили диагно Жировой гепатоз. Прописали диету 5. Ничего толком не объяснили, поэтому саму диету пришлось искать в интернете. Но сколько сайтов, столько и диет!!!!!! Попытались попасть к диетологу, но принять он нас сможет только через два месяца. В результате выбрали что то среднее, снизили порции, не едим жирного, жареного. Но по поводу фруктов так ничего и не поняла. Сидим на яблоках, но может нам все таки можно какие то еще? И какое время необходимо соблюдать диету? И что обычно подразумевается под физическими нагрузками? Стараюсь чтобы сын больше гулял, меньше лежал....Или мне необходимо настоять на какой то спортивной секции? Плавать? .......????????
Фатеева Виктория Владимировна 16.07.2018 Калуга
Отвечает Сергей Вялов

В идеале, детальный план составляется индивидуально. Но общие принципы — это снижение веса, уменьшение углеводов и жиров, увеличение белка и клетчатки. Любая физическая нагрузка\активность не менее 30 минут в день. Если вы скажете, что это плохо, то соблюдайте до нормализации печеночных показателей. Если это не плохие рекомендации, можно и всю жизнь) На сайте есть приложение с диетой, пусть скачает себе в телефон и смотрит меню



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com