Елена - ВОПРОС №16369
— Вопрос №16369, 05.02.2025 (Елена)
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как адаптировать диету номер 5 для подростка, с учетом того, что организм растущий и все же дети многие продукты в силу возраста не любят есть? И так недобор веса, а тут еще и снижение жиров (откуда их теперь брать, если вся молочка и кисломолочка с минимальным содержанием жира?). Ребенок кушает 3 полноценных приема пищи, 2 перекуса (творог, фрукты) и еще иногда что-то перекусывает, тк не наедается. Т.е может съесть макароны 100гр, 70гр котлеты, 100гр овощного салата с растительным маслом, выпить чай с мармеладкой и через час говорит, что хочет есть. Диагноз билиарный сладж желчного пузыря.
— Ответ
Специальная адаптация диеты не требуется, она подходит и для подростоков с учетом их скорости роста и веса тела. Об этом подробно написано в моей книге Трекер питания. Если вес недобор, то можно увеличить объем еды на 25-50% от норматива. Но проблемы с билиарным сладжем уже не долюно быть, поскольку он быстро устраняется за 2-4-6 недель препаратами из группы урсосана
Сергей ВяловОбращаем ваше внимание! Материалы на сайте не являются призывом к самолечению. Они созданы для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: