Употребление фруктозы

Употребление фруктозы - ВОПРОС №7349

— Вопрос №7349, 20.07.2014 (Моряка Александр)

Здравствуйте! Можно ли употреблять фруктозу(батончики, печенье)? В каких количествах? Чем вредна фруктоза?

— Ответ

Фруктоза вредна количеством. Употребляйте фруктозу, НО в МЕРУ. Можно употреблять ее в виде батончиков, печенья. Суточное потребление фруктозы не должено превышать 50 г. Причем, эти 50 г должены быть разделены на 2-4 приема, а не быть употреблены "за раз". При наличии заболеваний это количество может быть изменено.

Сергей Вялов

« Предыдущий вопрос
добрый день,скажите можно при диагнозе,варикоз вен пищевода и фиброз печени,родить и выносить здорового… Следующий вопрос »
Здравствуйте! На УЗИ печени выявили размеры: правая доля 133 мм КВР 184 мм, левая доля 83 мм, 1 сегмент…

Обращаем ваше внимание! Материалы на сайте не являются призывом к самолечению. Они созданы для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Поделитесь:

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: