Семечки при жировом гепатозе - ВОПРОС №16855

— Вопрос №16855, 08.02.2019 (Семечки при жировом гепатозе)
Добрый день! Вешу 72 кг. Мне поставили диагноз жировой гепатоз печени. Постоянно колит в правом боку. Врач выписал гепатопротекторы и сказал соблюдать диету. А какую именно, не запомнила. Какую диету нужно соблюдать при этой болезни? И можно ли есть семечки?
— Ответ

Добрый день! В лечении  жировом гепатозе важную роль играет питание. Вам следует придерживаться  лечебной диеты №5 по Певзнеру. Диета поможет урегулировать все печеночные функции, изгнать лишние жиры и снизить лишнюю нагрузку на печень. Питание должно быть дробным до 5-6 раз в день. Полностью исключаются из рациона сладости и  животные жиры, вместо них включите в меню растительные жиры. Они менее вредны и полезны. Из растительных полезны будут семечки подсолнечника и тыквы. Употреблять их можно не больше 100гр в день. В них содержатся полезные жирные омега-3 кислоты и растительная клетчатка, которая помогает урегулировать холестерин в крови. Заправляйте салаты тыквенным, оливковым или подсолнечным маслом. Но не увлекайтесь сильно. Дневная норма - не более 1 столовой ложки.

Сергей Вялов

Обращаем ваше внимание! Материалы на сайте не являются призывом к самолечению. Они созданы для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Авторизоваться с помощью