Да, вам нужно соблюдать диету по столу № 5. Она помогает в лечении болезней печени, желудка, кишечника. В вашем случае можно каши, нежирные супы, рыбу, мясо, обезжиренные молочные продукты. Из обработки подойдут лучше варка, тушение или запекание (можно в мультиварке, пароварке или на пару).
На десерт - запеченные фрукты, сухофрукты, морсы, кисели, желе, зефир, пастила и мед.
Категорически нельзя спиртные и тонизирующие напитки, шоколад, сдобу. Исключите также жареную пущу, копчености, маринады, соусы, острые блюда, полуфабрикаты и фастфуд.
Пища должна быть не горячей и не холодной, идеально - комнатной температуры. Употреблять ее нужно небольшими порциями и дробно.
Соблюдение этих правил снизит нагрузку на ЖКТ и будет способствовать Вашему выздоровлению. При хронических заболеваниях рекомендуется соблюдать диету в течение минимум двух лет, а лучше взять за привычку.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: