Cтол 5 при панкреатите меню на неделю - вопросы

ВОПРОС №10738: С детский лет страдаю панкреатитом. Помню постоянные диеты, запреты на многие детские лакомства. Сейчас мне сорок три года, имею хронический панкреатит, продолжаю сидеть на строгой диете. В последнее время постоянно хочу спать. Как избавиться от сонливости?
Cтол 5 при панкреатите меню на неделю 14.04.2018
Отвечает специалист

Так, при хроническом панкреатите диета необходима. Но, она должна быть правильной. Организм должен получать все составляющие для нормального развития. Первопричиной сонливости может быть не достаточность витаминов в Вашем меню. Потребление белка должно быть не менее 140 гр. в день. Употребляйте индюшатину,курятину также полезно мясо кролика и нежирная свинина. Потребление жиров ограничьте до 60 гр. в сутки. Используйте в основном жиры животного происхождения. Не забывайте про углеводы. Держите суточную норму углеводов на уровне 350 гр. Их запас пополняйте посредством вчерашнего черного хлеба, гречневой крупы, риса, овсяных хлопьев. Обязательно, раз в сутки съешьте несладкое яблоко. Пересмотрите свое меню, смоделируйте новое меню на первые семь дней. Например, первый завтрак: гречка на воде и одно испеченное яблоко, следующий завтрак: обезжиренный творог и чай, обед: суп из овощей и рисовая каша с лапкой кролика, полдник: настойка шиповника, в конце вечера выпевайте стакан нежирного кефира.

 

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную