Здравствуйте. Приведите в порядок режим питания, не переедайте и не голодайте. Придерживайтесь правильного питания, следите за режимом сна и бодрствования. Питание 4-5 раз в день небольшими порциями. Нормальная порция для человека примерно равна величине двух его кулаков. В рационе исключить жирную, острую, жаренную пищу. Умеренное количество мяса разбавляйте едой, содержащей много клетчатки. Употребляйте достаточное количество воды в день, не меньше 1,5 литра. Если состояние будет ухудшаться, не смотря на строгие соблюдения рекомендаций, обратитесь к врачу в больницу, желательно прийти на осмотр к специалисту сейчас, сделать УЗИ брюшной полости.
.png)
.png)
