занятие спортом после удаления желчного пузыря - ВСЕ О ПЕЧЕНИ

занятие спортом после удаления желчного пузыря - вопросы

ВОПРОС №14033: Здравствуйте доктор! Моему отцу недавно удалили желчный пузырь. Папа хорошо прошел реабилитацию и нормально себя чувствует. Раньше до болезни он ежедневно пробегал два километра и снова хочет возобновить пробежки. Пожалуйста, подскажите, через какой период времени можно начать занятия спортом? Заранее благодарна.
занятие спортом после удаления желчного пузыря 03.09.2019
Отвечает специалист

 

Вопрос понятен, с радостью отвечаю. После операции пациенту необходимо откорректировать работу организма. В частности вашему отцу рекомендуется освоить грудное дыхание с акцентированным выдохом. Что касается временного промежутка, то первые физические упражнения можно выполнять через два месяца после операции. Запрещается категорически качать пресс, такие силовые подъемы тела могут привести к послеоперационной грыже. Лучше начать активный образ жизни с простой оздоровительной гимнастики, постепенно расширяя спектр упражнений. Бег вызывает сотрясение внутренних органов, лучше отдать предпочтение в течении полугода пешим прогулкам. Потом можно бегать, постепенно увеличивая дистанцию.

 


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.