Печень не нуждается в очищении с помощью биологически активных добавок, а бесконтрольный приём «детокс-средств» может закончиться тяжелым лекарственным поражением органа, предупредила в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-гастроэнтеролог Наталия Лозовская. По словам специалиста, в клинической практике всё чаще встречаются случаи токсического гепатита, напрямую связанные с приёмом безрецептурных БАДов. Вера в безвредность «натуральных» средств — одно из самых опасных заблуждений пациентов.
Печень — один из ключевых органов, отвечающий за обмен веществ и обезвреживание токсинов. Она фильтрует кровь, перерабатывает лекарственные препараты, алкоголь и любые химические соединения, попадающие в организм, участвует в переваривании жиров, регулирует уровень сахара в крови и служит хранилищем витаминов и микроэлементов.
По мнению доктора Лозовской и других экспертов, именно благодаря этим функциям печень способна самостоятельно восстанавливаться и поддерживать «внутреннюю чистоту» без дополнительных процедур. При нарушении работы органа развиваются серьёзные заболевания — от гепатита до цирроза, и в таких случаях требуется медицинская помощь, а не самолечение и тем более так называемые чистки.
Наибольшую опасность, по словам специалиста, представляют добавки, которые активно рекламируются как средства для детокса. В первую очередь речь идёт о БАДах с экстрактом зелёного чая. Они нередко входят в программы «очищения» и снижения веса, но могут вызывать как незначительное повышение печёночных ферментов, так и тяжелые формы гепатита с риском печёночной недостаточности.
Не менее опасными врач считает так называемые «тибетские», «китайские» и «аюрведические» сборы.
— Их состав часто остается неизвестным, а некоторые растения, например кава-кава, обладают прямым токсическим действием на клетки печени, — пояснила гастроэнтеролог.
Кроме того, в подобные БАДы могут добавлять незаявленные на упаковке вещества и даже тяжёлые металлы.
Отдельного внимания, по словам Наталии Лозовской, заслуживают комплексы на основе расторопши и других желчегонных растений. При наличии желчных камней такие средства способны спровоцировать их движение, вызвать колику и осложнения.
— Иллюзия безвредности приводит к тому, что люди принимают их месяцами, откладывая визит к врачу, — сказала эксперт.
Кроме того, приём любых добавок — это дополнительная нагрузка на печень, т. к. именно ей приходится их перерабатывать.
— Лучший способ сохранить её здоровье — рациональное питание, отказ от алкоголя и своевременное медицинское обследование, — резюмировала врач.
Ранее профессор Сеченовского университета назвала «чистки печени» великой профанацией и объяснила, почему они бессмысленны.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: