Молоко — очень противоречивый продукт. С одной стороны, продукт содержит большое количество кальция,…
Споры вокруг пользы и вреда красного мяса ведутся уже давно. В 2010 году Международное агентство по изучению…
В мясе индейки есть почти все необходимые организму витамины, микро- и макроэлементы. По мнению диетологов,…
Курица стала самым употребляемым мясом в мире не только из-за невысокой цены. У нее богатый витаминно-минеральный…
Благодаря низкой калорийности печень может стать частью диетического рациона. Она хорошо насыщает, так…
Из-за богатого состава и эффективного влияния на организм чай долгое время использовали как лекарство.…
Польза и вред шоколада. Из чего он состоит. Как шоколад влияет на сердце и сосуды, на головной мозг и…
Сыр является отличным поставщиком кальция, поэтому способствует укреплению зубов и костей. Особенно много…
Вред сливочного масла изначально связывали с высоким содержанием холестерина: на 100 гр продукта может…
Кофе – многокомпонентный продукт. Он состоит из большого количества веществ: по самым скромным подсчетам…
