Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Диетическая кабачковая запеканка с творогом

Стол №5. Диетическая кабачковая запеканка с творогом - рецепт приготовления
Диетическая кабачковая запеканка с творогом
Запеканка PT60M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Кабачки
2 шт
Творог обезжиренный
250 гр
Яйца
2 шт
Соль
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Запеканка
Время на приготовление блюда (мин.)
60

Способ приготовления:

Кабачки натираем на крупной тёрке.

Яйца слегка взбиваем с солью, добавляем творог, перемешиваем.

Лишний сок с кабачков отжимаем и сливаем, смешиваем с творожной массой.

Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой, смазываем оливковым маслом.

Выкладываем тесто в форму, отправляем в духовку на 40-45 минут (при температуре 180 градусов).



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (1)

  1. Наталья 12 мая 2019, 22:34
    Очень вкусно получилось!!!!
    Стол 5: