Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Диетический медовик

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Диетический медовик - рецепт приготовления
Диетический медовик
Выпечка PT60M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Яйца
4 шт
Мёд
6 ст. ложек
Мука
140 гр
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Натуральный йогурт
300 гр
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Выпечка
Время на приготовление блюда (мин.)
60

Способ приготовления:

Отделяем белки и взбиваем их блендером до крепких пиков.

Постепенно добавляем желтки, мёд, подсластитель, разрыхлитель и муку. Продолжаем взбивать.

Тесто должно быть похожим по консистенции на густую сметану.

Выливаем его в форму для запекания и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.

Готовый бисквит разрезаем на три коржа.

Греческий йогурт взбиваем с мёдом и промазываем этим кремом каждый корж.

Собираем из коржей тортик.

Запёкшуюся верхушку бисквита ломаем и измельчаем в блендере.

Крошкой обсыпаем медовик и отправляем в холодильник на пару часов.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (6)

  1. Юлч 16 октября 2021, 10:56
    Сколько мёда в тесто и сколько в Йогурт?
    1. Layrka 03 декабря 2021, 13:10
      а не много ли меда?
      1. Петр 08 ноября 2021, 16:49
        Здравствуйте! Количество каждого ингредиента указано)
      2. Анна 28 апреля 2021, 14:31
        А что за подсластитель?
        1. юля 05 октября 2021, 16:01
          присоединяюсь к вопросу ?
        2. ольга 11 февраля 2019, 17:57
          Спасибо,отличный рецепт
          Все о печени: