Стол №5. Фрикадельки в мультиварке на пару
Ингредиенты :
Курица
300-400 г
Яйцо куриное
Соль
Информация:
Тип блюда
Основное блюдо
Количество калорий
195
Приготовление:
Можно взять мясо на выбор. Если вы взяли курицу или индейку, очистите птицу от кожи и вкраплений жира. С говядины/телятины/крольчатины нужно при необходимости удалить жилки/пленки. Мясо срезаем с костей и мельчим ножом/в комбайне/в мясорубке. Бросаем в фарш белок и соль, мешаем.
Лепим фрикадельки. Старайтесь делать их небольшими – быстрей сварятся.
В мультиварку льем воду. Сверху ставим дырчатую чашу. Кладем туда фрикадельки. Готовим 20-30 минут.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: