Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Льняная каша на завтрак

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Льняная каша на завтрак - рецепт приготовления
Льняная каша на завтрак
Завтрак
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 1 порцию:

Семена льна
3 ст. ложки
Молоко
100 мл
Мёд
1 ст. ложка
Яблоко
100 гр
Корица
щепотка
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Завтрак

Способ приготовления:

Насыпаем лён в чашку и заливаем питьевой водой на 1 см выше льна. Оставляем на ночь. 

Утром добавляем туда молоко и мед.

Взбиваем блендером до однородности.

Добавляем нарезанное кубиками яблоко и корицу.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (0)

    Стол 5: