Стол №5. Льняные конфеты с курагой
Ингредиенты :
Мука льняная
2 ст. ложки
Курага
10 шт.
Мед
1,5 ст. ложки
Вода
30 мл
Информация:
Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
30
Количество калорий
309
Способ приготовления:
Льняную кашу заливаем горячей водой и оставляем разбухать.
Курагу измельчаем в блендере, затем соединяем со льном, добавляем мёд и всё хорошо взбиваем блендером.
Влажными руками лепим конфеты и обваливаем их в кокосовой стружке.
Ставим конфеты на ночь в холодильник.
Утром можно пить чай с льняными конфетками!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: