Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Овсяная каша на кокосовом молоке

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Овсяная каша на кокосовом молоке - рецепт приготовления
Овсяная каша на кокосовом молоке
Завтрак PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Овсяные хлопья
150 гр
Вода
450 мл
Кокосовое молоко
100 мл
Сливочное масло
20 гр
Сахар
1 ст. ложка
Семена чиа
по вкусу
Соль
щепотка
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Завтрак
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

 

В подсоленную кипящую воду высыпьте овсяные хлопья.

Добавьте кокосовое молоко, сахар, щепотку соли и сливочное масло.

Перемешайте и варите на медленном огне до готовности, периодически помешивая.

В конце добавьте семена чиа.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (2)

  1. Марина Белоусова 13 сентября 2021, 05:58
    Приготовила по рецепту, при подаче добавила малину, очень вкусная каша! Теперь буду готовить всегда! Спасибо за рецепт!
    1. Петр 08 ноября 2021, 17:36
      Отлично! Спасибо за обратную связь!)
    Все о печени: