Стол №5. Пирожное «Картошка» из творога
Ингредиенты на 6 порций:
Творог
150 гр
Геркулес
80 гр
Банан
60 гр
Мед
40 гр
Корица
щепотка
Информация:
Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
40
Способ приготовления:
Овсяные хлопья смешать с корицей, добавить размятый банан и вымешать все ингредиенты до однородности.
Выложить крошку ровным слоем на пергамент и выпекать при температуре 180 градусов 25-30 минут, периодически помешивая.
Остудить и измельчить крошку в блендере, затем смешать с творогом и мёдом.
Ложкой или влажными руками сформировать пирожные. Можно обвалять их в кокосовой стружке.
Убрать в холодильник на 3-4 часа.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: