Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Салат с брокколи, картофелем и авокадо

Стол №5. Салат с брокколи, картофелем и авокадо - рецепт приготовления
Салат с брокколи, картофелем и авокадо
Салат PT30M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Брокколи
150 гр
Молодой картофель
3 шт
Авокадо
1 шт
Зелень петрушки
1 веточка
Натуральный йогурт
Соевый соус
1 ч. ложка

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
30

Способ приготовления:

Отвариваем брокколи и молодой картофель.

Режем кубиками спелое авокадо.

Смешиваем в салатнике брокколи, картофель, авокадо, добавляем рубленную зелень.

Заправляем салат смесью натурального йогурта и соевого соуса.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (0)

    Все о печени: