Стол №5. Салат с черносливом, авокадо и индейкой
Ингредиенты :
Авокадо
1 шт.
Чернослив
100 гр
Филе индейки
300 гр.
Масло растительное
1 ст.л.
Соль
Информация:
Тип блюда
Салат
Количество калорий
161
Способ приготовления:
Филе индейки приготовить на пару или отварить. Готовое мясо остудить и разобрать на волокна. Авокадо и чернослив нарезать соломкой. Все составляющие салата смешать, заправить растительным маслом и солью.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: