Стол №5. Самый простой кисель
Ингредиенты :
Овес
100 гр
Геркулес
1 стакан
Вода
1 литр
Информация:
Тип блюда
Напитки
Способ приготовления:
Промываем овёс и варим его на медленном огне вместе с геркулесом три часа. Когда жидкость начнёт выкипать, подливаем ещё.
Через три часа процеживаем овёс, жидкость оставляем остывать, а кашицу перетираем через сито.
Снова соединяем жидкость с кашицей.
Добавляем курагу, изюм и чернослив – и можно есть.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: