Стол №5. Творожные рулеты из куриного филе
Ингредиенты :
Филе куриное
300 гр
Творог
200 гр
Чернослив
10 шт
Соль
по вкусу
Масло растительное
2 ст. ложки
Информация:
Тип блюда
Основное блюдо
Количество калорий
139
Способ приготовления:
Куриное филе разрезать на отбивные, слегка отбить и посолить.
Промыть чернослив, мелко нарезать, смешать с творогом.
Филе смазать творожной смесью, завернуть в рулетики, завязать ниткой или скрепить зубочистками.
Уложить в смазанный маслом противень, сверху намазать оставшимся творогом.
Запекать в духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: