Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Стол №5. Тыква, запеченная с творогом и изюмом

Стол №5. Тыква, запеченная с творогом и изюмом - рецепт приготовления
Тыква, запеченная с творогом и изюмом
Завтрак PT25M
Nutrition facts: 146 calories,

Ингредиенты :

Тыква
200 гр
Творог
100 гр
Изюм
20 гр
Мед
1 ч. ложка

Информация:

Тип блюда
Завтрак
Время на приготовление блюда (мин.)
25
Количество калорий
146

Способ приготовления:

Тыквенную мякоть трём на средней тёрке.

Творог смешиваем с изюмом и мёдом.

Форму для выпекания смазываем маслом, выкладываем слой тыквы, потом – творога, затем – снова слой тыквы, потом снова творог и снова тыква.

Отправляем в разогретую до 200° C духовку на 15 минут. Готово!






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:


Или оставьте его анонимно:

    Все о печени: