Стол №5. Бантики с овощами


Бантики с овощами
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Макароны (из твердых сортов пшеницы)
100-150 гр
Кабачок
100 гр
Морковь
100 гр
Репчатый лук
0,5 шт.
Помидоры черри
100 гр
Соль
по вкусу

Информация:

Способ приготовления:

Кабачки нарезаем крупными кусочками, лук и морковь – средними кубиками. Разогреваем масло, выкладываем лук и морковь и тушим на среднем огне 2 минуты, затем добавляем кабачки – тушим ещё 2-3 минуты.

Затем в сковороду выкладываем помидоры, нарезанные крупным кубиком, накрываем крышкой, убавляем огонь и тушим до готовности кабачков. Если помидоры не очень сочные, то в сковороду добавьте немного воды.

Нужное количество макарон отвариваем до состояния аль-денте (на пачке обычно указывают, сколько для этого требуется времени).

Высыпаем отваренные макароны в сковороду, солим, перемешиваем и сразу подаем на стол. Блюдо можно украсить 2-3 листочками петрушки или кинзы.

Макароны с овощами готовы. Приятного аппетита!



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });