Стол №5. Филе индейки с цветной капустой в духовке


Филе индейки с цветной капустой в духовке
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Филе индейки
400 гр
Капуста цветная
300 гр
Оливковое масло
2 ст. ложки
Соль
по вкусу
Листья нори
1 шт

Информация:

Способ приготовления:

Кусочки филе посолить, смазать оливковым маслом и уложить в форму для запекания.

Туда же отправить цветную капусту.

Выпекать в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.

Присыпать готовое блюдо крошкой листьев нори – она сделает вкус блюда более ярким.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.