Стол №5. Кальмары в соевом соусе с овощами


Кальмары в соевом соусе с овощами
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 4 порции:

Кальмары
1 кг
Стручковая фасоль (замороженная)
1 кг
Соевый соус
1-2 ст. ложки
Растительное масло
1 ч. ложка

Информация:

Способ приготовления:

Кальмары заливаем кипятком на пару минут, очищаем от тонкой пленки, иначе они будут резиновыми, нарезаем тонкими кольцами.

На разогретую сковороду выкладываем замороженные овощи.

Как только они начнут давать сок, добавляем соевый соус, оливковое масло и тушим до полуготовности.

Выкладываем кальмары к овощам и тушим еще минуты три.



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });