Для читателей
Для врачей

Стол №5. Картофель по-деревенски с нори


Картофель по-деревенски с нори
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 4 порции:

Картофель
700 гр
Листки нори
2 шт
Соль мелкая
2 щепотки
Масло растительное
2 ст.л.

Информация:

Способ приготовления:

Подготовьте очищенный картофель и листочки нори. Картофель нарежьте дольками. Можно замочить дольки на 10 минут в воде, чтобы удалить лишний крахмал. Далее дольки нужно высушить полотенцем и в сухом виде положить в форму для запекания.

Добавьте в форму масло и мелкую соль, перемешайте. И поставьте форму в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте в течение 30 минут, пару раз обязательно перемешайте картофель лопаткой.

Пока картофель запекается, измельчите нори в блендере.

Когда картофель хорошенько подрумянится и будет практически готов, посыпьте его полученной крошкой нори. Перемешайте и запекайте еще 5-10 минут.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »
Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.