Стол №5. Картофель по-деревенски с нори


Картофель по-деревенски с нори
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 4 порции:

Картофель
700 гр
Листки нори
2 шт
Соль мелкая
2 щепотки
Масло растительное
2 ст.л.

Информация:

Способ приготовления:

Подготовьте очищенный картофель и листочки нори. Картофель нарежьте дольками. Можно замочить дольки на 10 минут в воде, чтобы удалить лишний крахмал. Далее дольки нужно высушить полотенцем и в сухом виде положить в форму для запекания.

Добавьте в форму масло и мелкую соль, перемешайте. И поставьте форму в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте в течение 30 минут, пару раз обязательно перемешайте картофель лопаткой.

Пока картофель запекается, измельчите нори в блендере.

Когда картофель хорошенько подрумянится и будет практически готов, посыпьте его полученной крошкой нори. Перемешайте и запекайте еще 5-10 минут.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.