Стол №5. Курино-овощные биточки


Курино-овощные биточки
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Куриное филе
500 гр
Яйцо
1 шт
Репчатый лук (опционально)
1 шт
Морковь
1-2 шт
Пекинская капуста
200 гр
Соль
по вкусу
Петрушка

Информация:

Способ приготовления:

Курицу промойте, нарежьте крупными кусками. Измельчите их вместе с луковицей в мясорубке или комбайне.

В отдельной миске взбейте яйцо, затем соедините его с фаршем, посолите и перемешайте.

Морковь почистите, вымойте, натрите на средней терке. Капусту нашинкуйте соломкой.

Измельченные овощи смешайте с куриным фаршем.

Из полученной массы сформируйте шарики одинакового размера. Чтобы фарш во время лепки не приставал, руки следует постоянно смачивать водой.

Выпекайте биточки в духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут. Они получаются обычно очень румяные и от того аппетитные.



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });