Стол №5. Куриные бёдра с яблоками на скорую руку


Куриные бёдра с яблоками на скорую руку
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 6 порций:

Куриные бёдра
1,4 кг
Яблоки
2 шт
Стебли сельдерея
3 шт
Оливковое масло
1,5 ст. ложки
Соль
по вкусу

Информация:

Способ приготовления:

Стебли сельдерея помыть и крупно нарезать.

Яблоки тоже вымыть, нарезать на четвертинки, очистить от семечек.

Для этого рецепта потребуются куриные бедра без костей и кожи.

В каждое бедро завернуть дольку яблока и выложить в керамическую форму для запекания.

Посолить, сбрызнуть оливковым маслом, сверху выложить нарезанный сельдерей и несколько долек яблока.

Отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 45–50 мин.

Несколько раз во время запекания полить куриные бёдра выделившимся соком.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.