Стол №5. Ленивая овсянка с персиком в банке


Ленивая овсянка с персиком в банке
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 1 порцию:

Овсянка
3 ст. ложки
Семена льна/чиа
1 ч. ложка
Йогурт натуральный
100 гр
Персик спелый
1 шт

Информация:

Способ приготовления:

Овсянку cоединяем с йогуртом, семенами и кусочками персика.

Все это ставим с вечера в холодильник и накрываем крышкой.

Утром завтракаем персиковой овсяной кашей.



Скачайте приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич