Стол №5. Лёгкий салат с брокколи, яблоком и огурцом


Лёгкий салат с брокколи, яблоком и огурцом
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Брокколи
400 гр
Яблоко большое
1 шт
Морковь крупная
1 шт
Огурец
1 шт
Натуральный йогурт
150 гр
Соевый соус
1 ст. ложка

Информация:

Способ приготовления:

В большой миске смешайте брокколи, нарезанное яблоко, тёртую морковь и нашинкованный соломкой огурец.

Смешайте натуральный йогурт и соевый соус и заправьте салат.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.