Стол №5. Маффины с творогом и бананом


Маффины с творогом и бананом
Десерт PT30M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Обезжиренный творог
500 гр
Кефир 0%
50 мл
Яйца
1 шт
Банан
1 шт
Корица
щепотка

Информация:

Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
30

Способ приготовления:

В глубокой посуде соединить творог, кефир, яйцо, мелко порубленный банан и корицу.

Хорошо перемешать до однородной консистенции.

Попробуйте тесто. Можно добавить чайную ложку мёда, если вам не хватает сладости.

Разложите творожную массу по маленьким силиконовым формочкам и выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.