Стол №5. Манник на кефире
Ингредиенты :
Крупа манная
250 гр
Кефир
250 мл
Яйцо куриное
2 шт
Сода
1 ч. ложка
Подсластитель
1 ст. ложка
Информация:
Тип блюда
Выпечка
Время на приготовление блюда (мин.)
60
Количество калорий
166
Способ приготовления:
Замочить манку в кефире на один час.
Через час добавить яйца, соду, 1 ст. ложку подсластителя. Взбить блендером.
Вылить тесто в форму для выпечки, отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут (можно приготовить в мультиварке).
Приятного аппетита!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: