Стол №5. Минтай в рукаве с овощами


Минтай в рукаве с овощами
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Филе минтая
400 гр
Кабачок
1 шт
Брокколи
200 гр
Морковь
1 шт
Соль
по вкусу

Информация:

Способ приготовления:

Кабачок промываем, нарезаем полукольцами.

Брокколи разделяем на соцветия, морковь чистим и шинкуем кружками.

Смешиваем овощи, солим.

В рукав укладываем овощи, а на них филе минтая. Рыбу немного солим сверху.

Завязываем рукав в виде конфеты и протыкаем его зубочисткой во избежание взрыва во время приготовления.

Запекаем в духовке при температуре 180 градусов около 20 минут.



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });