Стол №5. Нежный белково-углеводный десерт


Нежный белково-углеводный десерт
десерт PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог
150 граммов
Кефир
75 мл
Банан
50 гр
Мёд
1 ч. ложка

Информация:

Тип блюда
десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

В чашу блендера выложить творог, банан, залить их кефиром и добавить чайную ложку мёда.

Взбить блендером до однородности, переложить массу в красивую посуду, украсить фруктами или ягодами и поставить в холодильник на пару часов.

Готово!



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com