Овсяная запеканка с ягодами для Стола №5

Стол №5. Овсяная запеканка с ягодами


Овсяная запеканка с ягодами
десерт PT60M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Обезжиренный творог
540 гр
Овсяные хлопья
75 гр
Молоко 0,5%
100 мл
Яйца
1 желток, 2 белка
Мёд
3 ст. ложки
Сезонные ягоды
50 гр
Разрыхлитель
1 ч. ложка

Информация:

Тип блюда
десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
60

Способ приготовления:

Взбить яйца, аккуратно вмешать творог и мёд.

Добавить овсяные хлопья, разрыхлитель, молоко и ягоды, перемешать до однородности.

Вылить тесто в застеленную пергаментом форму и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

Приятного аппетита!



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.