Стол №5. Паста из авокадо
Ингредиенты :
Авокадо
1 шт
Масло оливковое
50 мл
Петрушка
5 веточек
Укроп
5 веточек
Соль
0,5 ч. ложки
Информация:
Тип блюда
Закуска
Время на приготовление блюда (мин.)
20
Количество калорий
204
Способ приготовления:
Авокадо вымыть, разрезать пополам, извлечь косточку.
Достать мякоть столовой ложкой и положить в чашу блендера.
Вымыть зелень и отправить к авокадо. Добавить оливковое масло и соль.
Измельчить все ингредиенты в однородную пасту.
Получится нежная, питательная и вкусная паста.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: