Стол №5. Рисовая каша с карамелизованными яблоками
Ингредиенты на 4 порции:
Рис
0,5 стакана
Яблоко
2 шт
Молоко
0,5 стакана
Мед
2 ч. ложки
Корица
1 щепотка
Соль
1 щепотка
Масло растительное
1 ст. ложка
Информация:
Тип блюда
Завтрак
Количество калорий
100
Способ приготовления:
Рис отварить на воде в соотношении 1:2. Когда воды практически не останется, влить молоко, посолить и довести до кипения – рис готов.
Яблоки помыть, удалить сердцевину, нарезать ломтиками.
Разогреть в сковороде растительное масло и прогреть яблоки на небольшом огне.
Когда яблоки станут мягче, добавить мёд, корицу и перемешать.
Готовую кашу выложить в тарелки, а сверху — карамелизированные яблоки.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: