Рулет с паштетом из авокадо и яйцом - ВСЕ О ПЕЧЕНИ

Стол №5. Рулет с паштетом из авокадо и яйцом


Рулет с паштетом из авокадо и яйцом
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Авокадо
2 шт.
Лимонный сок
2 ч. ложки
Лаваш армянский
Яйцо куриное
2 шт.
Оливковое масло
1 ст. ложка для заправки
Соль
по вкусу

Информация:

Способ приготовления:

Для паштета очищаем авокадо, добавьте к нему лимонный сок, оливковое масло, соль и измельчаем всё в блендере.

Отваренные яйца очищаем от скорлупы, мелко нарезаем отдельно желтки и белки.

На лаваш выкладываем по очереди бороздами – паштет из авокадо, белок, снова авокадо, желток.

Сверху кладем еще один лист лаваша и поступаем с ним точно так же. Затем скручиваем плотно рулет, заворачиваем в пищевую плёнку и отправляем на 30 минут в холодильник.

Острым ножом нарезаем рулет на ломтики толщиной примерно 1 см. Вкусная сытная закуска готова!



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.