Стол №5. Салат диетический


Салат диетический
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Огурец
1-2 шт.
Пекинская капуста
100 г
Авокадо
1 шт.
Оливковое масло
1 чайная ложка
Соль

Информация:

Приготовление

Этот легкий и вкусный салат готовится следующим образом – овощи моют, авокадо очищают, разрезают на две половинки и удаляют косточку, затем нарезают на небольшие кусочки. Огурцы очищают, также разрезают пополам и дальше нарезают на полкружечки. Пекинскую капусту следует крупно нашинковать. Все полученные ингредиенты необходимо посолить и заправить оливковым маслом.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.