" />

Стол №5. Салат с авокадо и курицей


/" style="width: 100%;"/>
" alt="Салат с авокадо и курицей"/>
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Салатные листья айсберг
несколько шт.ук
Болгарский перец желтый
1/2 шт.
Авокадо
1 шт.
Вареное куриное филе
150 г
Вареный картофель
3 шт. – 150 г
Огурец свежий
1 шт.
Соль
Сметана
100-120 г

Информация:

Приготовление

Прелесть этого салата в том, что он не имеет какого-то одного ярко выраженного вкуса, но все ингредиенты настолько гармонично сочетаются, что в результате создают очень вкусное и питательное блюдо. Авокадо и огурец следует очистить и тонко порезать. Перец и картофель нарезают в виде небольших кусочков, листья салата следуют порвать. Курицу нужно посолить и, затем ее нарезают на небольшие кубики. Все подготовленные продукты нужно соединить, хорошенько перемешать, положить в емкость и заправить сметаной.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.