Стол №5. Салат со свежей тыквой
Ингредиенты :
Тыква
200 гр
Огурец
200 гр
Морковь
80 гр
Соевый соус
1 ст. ложка
Масло оливковое
2 ст. ложки
Петрушка
несколько веточек
Информация:
Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
20
Количество калорий
62
Способ приготовления:
Тыкву очистить от кожуры и семечек, мякоть натереть на тёрке для корейской моркови.
Морковь и огурец тоже почистить и натереть.
Соединить овощи в салатнике, добавить нарубленную петрушку, заправить оливковым маслом и соевым соусом.
Сочный салат готов!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: